séances individuelles
danse de l’UN•térieur
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
L’ÊTRE
Avant tout, il s’agit d’une communication “de cœur à cœur, d’âme à âme“.
Un dialogue d’être à être.
LA VIBRATION
Conscience, intelligence et mémoire cellulaire
Dans l’Univers tout est Energie, tout est relié et en constante transformation.
Chaque cellule de notre corps possède un champ vibratoire et énergétique qui permet aux cellules d’échanger en permanence des informations entre elles et dans lequel l’esprit et la matière ne font qu’un. Chaque cellule possède une conscience donc une intelligence et de ce fait, une mémoire.
C’est une proposition de (re)connexion à votre mémoire cellulaire, cette partie de vous qui n’a pas besoin de comprendre ni d’apprendre, parce qu’elle sait déjà, une vibration que nous portons en nous : l’Amour.
LE CŒUR
Le chemin du cœur
Entrer en résonance avec ce champ vibratoire et énergétique permet de transformer l’information qui crée le déséquilibre ; le flux vibratoire, initié par le cœur, crée un espace dans lequel il n’y a rien, plus rien à prouver, juste être avec ce qui est.
LE CORPS
L'intelligence naturelle du corps
Et ce chemin passe par le corps, par l’écoute profonde de notre intérieur ; ainsi laisser le corps s’éveiller, il sait ce dont il a besoin, et laisser bouger. Reconnexion avec cet espace dans lequel il n’y a rien, plus rien à prouver, avec l’Être, la Source.
Remettre du mouvement à l’intérieur, remettre en Vie ; retrouver sa propre gestuelle, laisser faire l’intelligence naturelle du corps.
HOLISTIQUE
LES OUTILS
∞ holistiques car ils interviennent à tous les niveaux de l’être : mental, émotionnel, physique, psychologique et spirituel.
∞ pour devenir l’alchimiste de soi-même
Le silence
La présence
L’écoute du moment…
sensation, émotion, expérience
La force et la sagesse
cachées au fond de chacun
Le processus créatif
La conscience / la respiration /
le Souffle de Vie
La vibration de l’énergie de la forme,
de la couleur, du son
L’exploration sensorielle
La danse / le mouvement
L’art martial, dans son aspect structure,
force vitale, afin de décider,
agir, accomplir, incarner
Le dessin / la peinture /
le modelage / le mandala
Exister est un fait, vivre est un art.
Transmettre un savoir-être.
Je n’ai pas d’autre ambition que d’offrir ce qui m’a aidé à vivre et à me construire.
Frédéric Lenoir
QUI SUIS-JE ?
Quelques repères
Formations
• Danse Thérapie
— École d’Expression Sensitive (Dominique Hautreux)
— Laban/Bartenieff Institute of Movement Studies (LIMS) à New York.
• Bambou Do (Marc Cuevas). Une voie d’harmonisation entre le corps et l’esprit (danse, art martial et respiration).
• Architecture intérieure, École Boulle, Paris
Pratiques
• aïkido (avec des maîtres japonais à Tokyo et New York), shintaïdo, qi gong.
Initiation
• Parcours chamanique et initiatique de “retour à la Vie“ sur la Voie rouge avec Michel Bison Noir (huttes à sudation, quêtes de vision).
Parcours
• Parcours personnel et professionnel à l’étranger : Tokyo, Hong Kong, New York.
» Je propose des ateliers de danse depuis 2009 ; j’y mêle parfois les arts plastiques : dessin, peinture, argile… peindre sa danse ou modeler sa danse.
Mes propositions ont évoluées avec ma pratique, mes prises de conscience, mon chemin de vie. »
Les propositions de groupe à venir
La force du groupe, son pouvoir fédérateur et sa puissance de transformation.
